#834 黄カリフラワーとベーコンの塩コショー炒め弁当

• 黄カリフラワーとベーコンの塩コショー炒め
• ヒジキの炒め煮リメイク→厚揚げとヒジキの煮物の炒め物胡麻風味
• 枝豆
• プチトマト
• ご飯（雑穀ふりかけ）

　1月27日（水曜日）に作った息子弁当です。

　お弁当を作り溜めてしまい、一気に6個アップします。

　今朝のお弁当は正直手抜き。黄カリフラワーは昨晩茹でておいて、ヒジキの炒め煮も昨晩作ったもの。それらをフルに活用しました。

　厚揚げとヒジキの煮物の炒め物胡麻風味は、胡麻油で炒めて、すり胡麻を仕上げに入れるのがポイント。冷えても美味しくいただけます。

　溜めてしまうといろいろ大変なので、あまり溜めないよう....がんばります。