五目がんもとヒジキの煮物の炒め煮 菜の花のおかか和え イチゴ 炙り明太子 ご飯（胡麻おかかふりかけ） 一瞬、私が好んで食べそうなお弁当ですが、これは立派な息子のお弁当です。 今日は３〜４時間目に調理実習があり、ハンバーグと付け合わせの野菜（じゃ…