カジキとピーマンの甘辛炒め煮 サツマイモのレモン煮 ヒジキの煮物（ヒジキ、人参、油揚げ、コーン） プチトマト ご飯（のりたま） 今日は全体的にサッパリした感じの和食弁当です。 カジキは解凍ものではなく、ぶつ切りの天然物が安く手に入ったのでお弁当…

帆立と海老、野菜のバターナンプラーソテー サツマイモのレモン煮（残り物） レッドキャベツのピクルス風、粉チーズのせ 白菜とハムの中華風スープ ご飯 久しぶりにナンプラーを使って調理しました。 刺身用の帆立を購入しましたが、なんだか刺身で食べたい…