#012 寝坊した朝のスピード弁当

• ソーセージの塩ソテー
• ちぢみほうれん草とコーンのバターソテー
• 切り干し大根の煮物
• プチトマト、キウィ
• チョコレートフランスパン（市販）
• トムヤンクン（フリーズドライ）

　月曜日、職場に持参したお弁当です。

　寝坊してしまいまして、当初作る予定だったオカズから急遽変更。ただただ、やっつけ仕事で作ったお弁当です。

　ちぢみほうれん草は、朝食用にと前の晩に茹でておいたものを使いました。コーン缶はツナ缶同様数個は常備しているのでそれを使用。切り干し大根は冷凍にしてあったものを解凍しました。トムヤンクンスープはおやつ（？）用として常備しているのでそれを持参。天気が悪いせいか、写真も自然光では撮れず時間がかかってしまいました。