#141 鶏の唐揚げと梅おにぎり弁当

• 鶏の唐揚げ
• 枝豆
• プチトマト
• 梅おにぎり（ゆかりふりかけ）

　本日、剣道の大会に出掛ける息子に持たせたお弁当です。

　先週同様、剣道部の市の大会に参加するため、息子は6時前に家を出て行きました。私は4時半に起き、お弁当作り。熱中症対策を考え梅おにぎりにし、スポーツドリンクの入った水筒を2本（総量1.5リットル）持参させました。ちなみに、鶏の唐揚げは息子のリクエストです。....手抜き感が否めないのは、ま、反省点。次回につなげます。