カジキの唐揚げ 人参と油揚げのさっと煮 サツマイモのチーズ焼き オクラのオカカ和え プチトマト ご飯（唐辛子ふりかけ） 2014年9月30日（火）に作った息子弁当です。 眠い目をこすりながら作った今朝のお弁当です。カジキの唐揚げは冷凍庫にカジキが2切れ残…