鶏肉のスパイシー焼き 人参とタラコの和え物 枝豆 イチゴ（やよいひめ） ご飯（うずら豆の甘煮、胡麻ふりかけ） おはようございます。15分で作った息子弁当です。 実は息子のお弁当を作り始めてから「一度も寝坊でお弁当を作れなかったことがない」....とい…

天然鰤の塩焼き 南瓜の甘煮 トマトとシラスのサラダ イチゴ（やよいひめ） キャベツと豆腐の味噌汁 むかごご飯 本日の晩ご飯。久しぶりにむかごご飯を炊きました。 むかごの旬は秋ですが、この時期でも置いてある八百屋さんがあったり。見た目はミニミニジャ…