ウィンナーと人参・エリンギのみりん醤油炒め ちぢみほうれん草の胡麻和え サツマイモの塩胡麻炒め（残り） プチトマト ご飯（胡麻ふりかけ・梅干し） 久しぶりの自分弁当です。 これは家弁ではなく、仕事先へ持参するお弁当。最近平日の仕事が少しずつ入り…