鶏ムネ肉のハーブ焼き サツマイモと人参のマヨチーズ和え ほうれん草と厚揚げのさっと煮 アメリカンチェリー トマトベリー ご飯 今日もオカズが余ったので自分弁当作りました。 家で食べるお弁当なので、プチトマトをスライスしました。持ち歩くことが前提な…

鶏ムネ肉のハーブ焼き サツマイモと人参のマヨチーズ和え ほうれん草と厚揚げのさっと煮 アメリカンチェリー ご飯（ゆかりふりかけ） 今朝は朝練の日で、5時に起きてお弁当作りと朝食作りを開始。 息子も5時45分に起きて、6時には朝食。予定通り6時45分に家…