鶏肉の味噌漬け焼き 南瓜のフライパン焼き キュウリの中華風和え物 プチトマト ご飯（梅干し） 今朝作った自分弁当です。 暑いですが、これを持ってボランティア活動にでかけてきます。行くまでは暑いですが、行ってしまえば涼しいので楽かな。 ここには写っ…

鶏肉の味噌漬け焼き 南瓜のフライパン焼き キュウリの中華風和え物 ゴールデンキウィ プチトマト ご飯（ゆかり） 今朝作った息子弁当です。 暑いです。暑すぎて夜中起きてしまうことが3日続くと、寝不足でさすがに今朝は眠いです。ボケーッとしていて、また…